0102030405
Wararka Warshadaha
Ciyaaraha iyo madadaalada waxay noqdaan suuq cusub oo tartan ah
2021-10-18
Dhawaan, McKinsey iyo Xiriirka Sahayda Isboortiga Adduunka (WFSGI) waxay soo saareen "Warbixinta Isboortiga Caalamiga ah ee 2021", taas oo tixraacaysa isbeddelka horumarinta siddeedda sano ee badeecadaha isboortiga caalamiga ah, iyo iibiyeyaasha iibiya alaabadaas oo kale waxay diiradda saari karaan. Dharka caadiga ah ee ciyaaraha b...
eeg faahfaahinta 
Ciyaaraha Olombikada Tokyo ee 2020 ayaa ugu dambeyntii bilaabay!
2021-07-23
Ma garanayo haddii aad ogtahay, Ciyaaraha Olombikada Tokyo ee asalka ah ee 28 nooc ee dhacdooyinka, iyo shan dhacdo oo cusub. Haddaba waa maxay mashaariicdani? Bal aynu maanta samayno tiro-ku-salaysan xagga ugubsan. Nambarka 5: fuulista dhagaxa Dhab ahaantii, dad badan ayaan aqoon u lahayn p...
eeg faahfaahinta 
Kooxda kubadda miiska ee Shiinaha ayaa si firfircoon u raadisa dhib waxayna si firfircoon isugu diyaariyaan ciyaaraha Olombikada Tokyo
2021-07-16
Haddii ay kordhinayso dhibaatada tababarka ama kordhinta faahfaahinta diyaargarowga, hor-u-marinta dhibaatooyinka iyo samaynta diyaargarowga ku habboon, waxay ka tarjumaysaa habdhaqanka ciyaartoyda Shiinaha si ay ugu dadaalaan heer sare iyo go'aanka "samaynta ...
eeg faahfaahinta Waa maxay faraqa u dhexeeya Pilates iyo Yoga
2021-07-02
Sida Pilates iyo yoga labadaba lagu sameeyo aYoga cuntada, waa jimicsi jireed iyo maskaxeed labadaba, waxaana jira dhaqdhaqaaqyo taageero oo badan, sidaas darteed dadka intooda badan waxay ku adagtahay inay kala saaraan farqiga u dhexeeya labada. Farqiga 1: Asal ahaan Yoga waxay ka timid ...
eeg faahfaahinta 
Qaladaadka caadiga ah ee ay ordayaashu sameeyaan
2021-07-02
Qof kasta oo orda wuxuu rabaa inuu si degdeg ah u ordo, si fiican, sax ah, oo uu ka fogaado dhaawac. Laakin laga bilaabo "orod karo" ilaa "waa ordi karaa", faraqa u dhexeeya waa waxbarasho nidaamsan oo dhan. Laga soo bilaabo tababarka maalinlaha ah ilaa tartanka rasmiga ah, sidee baan u raacnaa qorshaha sayniska? Bal aynu eegno...
eeg faahfaahinta Ka taxadar ciyaarista kubbadda koleyga
2021-06-04
Waqtigan xaadirka ah, Kubadda Koleyga waa mid ka mid ah ciyaaraha caanka ah ee ugu caansan dalkeena. Haddii ay tahay dugsiyada hoose iyo sare, waxaan heli karnaa jiritaanka maxkamadaha kubbadda koleyga, taas oo muujinaysa heerka kubbadda koleyga ee caafimaadka Shiinaha. Kahor hoosta...
eeg faahfaahinta 
Sida loo ordo si wax ku ool ah xagaaga si loo yareeyo miisaanka
2021-05-24
Dadka qaar ayaa sheegaya in xagaaga ay ka sahlan tahay in miisaankaaga la dhimo marka loo eego jiilaalka sababtoo ah waxaad luminaysaa miisaan badan ka dib markaad sameyso jimicsi, sidaas darteed waxaad luminaysaa miisaan badan. Markaad miisaanto ka dib jimicsiga xagaaga, waxaad u badan tahay inaad lumiso hal kiilo ama laba, laakiin taasi waa sababtoo ah dhididkaaga iyo fuuqbaxa.
eeg faahfaahinta 
Maxaa ku dhacaya jidhkaaga marka aad wakhti dheer ordo
2021-04-29
1. Indhaha: Dadka ku adkaysta orodka fogaanta waxay haystaan qiyaastii 1 saac maalintii inay si toos ah u eegaan masaafada. Tani waa hab wanaagsan oo indhuhu ku nastaan oo ay ku nastaan. Haddii aad qoyskaaga ku leedahay carruur gaadhay da' dugsi, waxaad sii wadi kartaa inuu ordo maalin kasta oo aad qabtid myop...
eeg faahfaahinta 
Jimicsi xiiso leh oo aan ahayn orodka
2021-04-05
Marka hore, taasi waa su'aal weyn! Sababtoo ah waxaa jira dad badan oo dhaawacyo ka qaba orodka, waxaana jira waxyaabo badan oo ka duwan orodka. Jimicsi noocee ah ayaan sameeyaa? Aragtida jireed waa: "ilaa inta isticmaalka joogtada ah ee kooxaha murqaha waaweyn, pro ...
eeg faahfaahinta Aqoonta qalabka ilaalinta jirdhiska
2021-03-22
Dad badan ayaan lahayn caado ah inay xidhaan qalabka difaaca marka ay ku tababaranayaan qolka jimicsiga. Waxaa laga yaabaa inaadan u maleyneynin inay lagama maarmaan tahay, laakiin maanta waxaan rabaa in aan sheego in qalabka ilaalinta uu aad muhiim u yahay labadaba marka laga eego aragtida badbaadada iyo waxtarka tababarka. Markaa t...
eeg faahfaahinta Afar dhibcood oo ay tahay in fiiro gaar ah loo yeesho ciyaaraha guga
2021-03-11
Si miyir la'aan ah, gu'ga ayaa soo maray bil, heerkulku si tartiib tartiib ah ayuu kor ugu kacayaa, caajisnimada jidhka dhowr bilood, hibernation waa inuu dhammaadaa. Haddii aanad jimicsi samayn guga, waxa aad niyad-jabsan doontaa sanadka oo dhan. Halkan waxaa ah afar tabo oo aad ku ilaalin karto taam xilliga guga. 1...
eeg faahfaahinta Waa kuwee qalabka ilaalinta lagama maarmaanka u ah marka jimicsiga la samaynayo
2021-02-23
Dad badan ayaa qaba su'aalo ku saabsan qalabka ilaalinta ciyaaraha ee lagama maarmaanka u ah ciyaaraha maalinlaha ah. Sababtaas awgeed, waxaan u diyaariyey maqaalkan qof walba, ma aha wax aan macno badan lahayn, aan si toos ah u aado mawduuca. Tababarka xoogga, doorka ugu weyn ee curcurka...
eeg faahfaahinta